Как провести с пользой лето?

Здравствуй, дорогой друг!

Каждый школьник с нетерпением ждет, когда же закончится учебный год и наступит беззаботное лето. С одной стороны лето – это отличное время для отдыха, когда можно забыть все заботы и ничего не делать. С другой – это шанс общаться с нехорошей компанией или риск провести отдых впустую у телевизора или компьютера. Чтобы получить максимальную пользу от летних каникул, лучше всего распланировать их, выделив определенные дни для походов, путешествий, помощи родителям или интересного досуга.

Чем заняться подростку летом? Я предложу тебе некоторые интересные предложения и идеи.

1. Побывать на интересном событии

Летом в городе постоянно что-то происходит. Найди выставку, фестиваль, праздник, ярмарку, концерт на открытом воздухе, встречу с интересным человеком — и отправляйся за новыми впечатлениями.

2. Прокачать навыки общения

«Читать» людей, определять, какие эмоции они испытывают, находить подход к каждому — важный навык. Попробуй развить его, это обязательно пригодится в будущем.

3. Завести видеоблог

Видеоблог — это тот же сетевой дневник, но место текста и фотографий здесь занимает видео. Можно рассказывать о каникулах, своем увлечении, путешествиях, прочитанных книгах, это поможет тебе быть свободнее и увереннее чувствовать себя перед камерой.

4. Научиться ставить цели

Сегодня этот навык поможет сдать контрольную на отлично, получить место в спортивной команде или найти подработку на лето, а завтра — стать успешным и счастливым человеком. Ставить цели и добиваться их – вот то, чему точно стоит посвятить свободное время.

5. Побывать на дне открытых дверей

Летом в колледжах и вузах проходят дни открытых дверей. Это отличная возможность собрать информацию о факультетах, специальностях, вступительных экзаменах, стоимости обучения. Если ты задумываешь о своем профессиональном выборе – не упусти этот шанс.

6. Найти работу

Лето — отличная возможность не только заработать денег, но и попробовать себя в различных амплуа, определиться с будущей профессией. Можно устроиться на пару часов в день официантом, разнорабочим, мойщиком посуды или продавцом мороженого. В любом случае это будет отличный шанс проявить себя.  Если у тебя есть возможность поработать  - воспользуйся ею.

7. Написать книгу

Этот совет для подростков, которые любят сочинять истории и хотят попробовать создать собственный рассказ. Стоит только попробовать и это научит придумывать сюжеты, разбираться в жанрах и избавит от страха чистого листа.

8. Начать копить на мечту

Лето — отличное время заняться своими финансами. Учись правильно распоряжаться деньгами и тебе будет проще осознать их истинную ценность.

9. Создать приложение

Если ты не расстаёшься со смартфоном, возможно, тебя увлечет идея создать собственное приложение. Например, на языке Swift. Именно на нем написаны мобильные приложения для Apple. Поищи бесплатные обучающие вебинары и статьи в интернете. В конце концов, профессия айтишника очень востребована. Вдруг это твое будущее.

10. Развить креативность

Умение генерировать идеи и нестандартно решать проблемы пригодится в будущем. Но его нужно тренировать. Решай логические задачи, учись нестандартно мыслить – это важный навык социального человека.

11. Стать волонтером

Волонтерство — прекрасный способ помочь тем, кто в этом нуждается. Обрати внимание на приюты для животных (им часто нужны те, кто сможет просто гулять с собаками), фонды помощи больным детям, дома престарелых. Выбирать лучше вместе с родителями, чтобы не нарваться на мошенников.

12. Разобраться в школьном предмете, с которым были трудности

Если тебе не давалась физика или английский, летом можно подтянуть свои знания без стрессов и спешки. Скачай обучающее приложение, полистай учебники, пройди бесплатный онлайн-курс.

13. Поработать над своей самооценкой

Если у тебя неадекватная самооценка, лето – прекрасное время, чтобы ее привести в норму. Ознакомься со специальными техниками для оптимизации самооценки и используй их по мере возможности.

14. Приготовить новое блюдо

Начни разбираться в теме здорового питания. Найди простые рецепты. Испробуй новые вкусы и сочетания. Готовь всей семьей — так веселее.

15. Чаще бывать на природе

Лето — время зарядиться энергией. Можно ездить к реке, ходить в походы или на сплавы, гулять в парках, бывать на даче, заниматься спортом на свежем воздухе.

16. Научиться скорочтению

Чем старше ребенок, тем больше ему приходится читать. Скорочтение поможет делать это быстро и эффективно.

17. Научиться новому

В интернете множество онлайн-курсов, мастер-классов и вебинаров. Можно научиться программировать, рисовать акварелью, шить, делать макияж, фотографировать или играть на гитаре.

18. Заняться спортом

Спорт полезен для здоровья, а еще помогает отвлечься от неприятных мыслей и снижает тревожность.

19. Сделать что-то своими руками

Мебель, игрушку, фоторамку, альбом, одежду, аксессуар или что-то другое.

20. Прочитать несколько книг

Прочитай что – то на свой вкус. Это может быть ироническая история, детектив или роман. Окунись в мир книг – это подарит тебе новые впечатления и обогатит твой словарный запас.

Организовывая свои летние каникулы, главное – не переусердствовать. Можно реализовать новые идеи, выработать свой сценарий, построить и достичь планы. Но помни, что лето – это пора беззаботности, а потому пусть оно таким и запомнится.

Педагог - психолог